三庭是什麼？別把它當成一張美貌成績單

「三庭」是一種很容易理解的觀察方式：把臉從上到下分成三段，看看三段之間大致是什麼關係。

通常所說的三段是上庭（髮際線到眉部）、中庭（眉部到鼻底）和下庭（鼻底到下巴）。傳統說法常把三段接近相等當成參考，但參考不是評分標準，更不代表偏離三等分就是缺點。

最容易被忽略的是髮際線

眼角、鼻底和下巴在正面照裡通常有較明確的位置，髮際線卻不一定。瀏海、髮型、落髮或額頭沒有完整入鏡，都會讓上庭的起點變得模糊。

看到上庭結果時，可以先問：這張照片真的把髮際線拍清楚了嗎？如果答案是否定的，這項結果本來就應該降低可信度，而不是把差異歸到自己的臉上。

一個簡單例子

這只能表示下庭在這張照片裡看起來長一些。原因可能是自然的臉部差異，也可能是輕微低頭、嘴巴沒有放鬆、相機位置偏高，或髮際線位置判斷不清。

它不能直接推論「臉型不好看」，更不能說明需要用什麼方式改變外貌。

為什麼不能把三等分當成全球標準

三庭屬於一組歷史悠久的臉部比例觀念，在繪畫、雕塑、醫學攝影和審美討論中都曾出現，但真實人臉不會統一複製同一個模板。

針對不同人群的測量研究發現，傳統比例法則無法完整描述所有群體；即使是被選為模特兒的人，也不一定符合每一條古典規則。三庭仍可幫助我們為臉的區域命名、理解髮型帶來的視覺改變，以及比較拍攝條件相近的照片。真正的問題不是能不能測，而是測完之後如何解釋。

拍照時常見的三個誤區

第一，把頭髮邊緣當成永遠固定的解剖位置。髮型一改變，上庭的視覺起點也會變。

第二，臉沒有正對鏡頭。稍微抬頭或低頭，都可能讓某一段在平面照片中被壓縮或拉長。第三，用完全不同條件拍攝的照片互相比較；近距離自拍和較遠的定時拍攝，本來就不會呈現完全相同的比例。

更合適的使用方式

把三庭當成地圖，而不是成績單。地圖會省略許多細節，但方便我們談論位置；三庭也一樣，它簡化臉的縱向結構，幫助描述哪裡相對長、哪裡相對短。

如果結果讓你意外，先檢查照片是否正面、水平、完整且表情放鬆。小幅差異本來就是正常的人類變化，不需要被包裝成缺陷。