很多人会说某个焦段“更显脸小”，但如果只记住一个结论，可以记这个：真正改变透视的是拍摄距离。
脸不是一张纸。鼻子比耳朵更靠近相机，下巴、脸颊和额头也处在不同深度。当手机离脸很近时，这些深度差异相对于总距离显得很大，于是靠近镜头的部位会被突出。
把手机放远以后，鼻子和耳朵到镜头的距离差仍然存在，但相对于整体距离已经小得多，照片看起来会更接近日常从较远位置观察到的脸。
为什么大家会把问题归到焦段
如果站在原地不动，只换一个更广的镜头，画面会装下更多环境；换长一点的镜头，脸会在画面里变大。为了让不同镜头下的脸保持同样大小，摄影者通常会跟着前后移动。
最终改变透视的，主要是这个前后移动。
所以“广角一定毁脸”不够准确。广角自拍容易失真，是因为使用者通常必须把手机放得很近。即使换了另一个镜头，只要拍摄位置同样近，透视问题仍然存在。
近距离照片可能影响哪些观察
- 鼻子相对脸宽显得更突出；
- 脸侧和耳朵显得更靠后；
- 下颌与面颊的轮廓关系发生变化；
- 相机没有居中时，左右差异被放大；
- 根据轮廓判断的脸型可能跟着变化。
工具可能准确描述了照片，却仍然无法把近距离透视还原成真实的立体尺寸。这就是“照片测得没错”和“照片是否适合比较”之间的区别。
一个不需要专业器材的做法
把手机靠在稳定位置，打开定时拍摄，然后退后。让镜头大致与脸同高，脸保持在画面中央。需要时可以用适度的光学变焦或后期裁切，但不要使用明显损伤画质的数码放大。
如果你想比较多次报告，建议记录：
- 使用哪一部手机和哪一个摄像头；
- 手机和人分别站在哪里；
- 镜头大致高度；
- 是否使用变焦；
- 光线和表情是否一致。
目的不是找到一张分数最高的照片，而是减少每次拍摄之间无意的变化。
可以自己做的小实验
在光线、表情和头部角度尽量相同的情况下，分别拍三张：
- 手持近距离自拍；
- 稍远距离拍摄；
- 更远一些并适度裁切。
不要先看综合分数，先比较鼻子、脸宽、下巴和耳朵在三张图里的视觉关系。这个实验比背诵“人像必须用某个焦段”更容易理解透视。
如果三次结果不同，不必寻找哪一个才是“真正的你”。现实中的人会从不同距离、不同角度被看到；分析照片只是其中一个经过固定条件的观察样本。